Tranquility est une plateforme en ligne qui utilise l’approche privilégiée pour aider les personnes souffrant d’anxiété, soit la thérapie cognitivo-comportementale (TCC). Notre plateforme est conçue par des experts et notre service inclut votre propre coach pour vous aider à rester motivé(e) et sur la bonne voie.
Tranquility vous guide à travers des modules éducatifs et des activités utiles qui vous permettront d'en savoir plus sur votre anxiété, le fonctionnement de la TCC et vous apprendront à changer vos pensées anxieuses.